Barfuß laufen ist deutlich schonender für die Gelenke, als das Laufen in “normalen” Schuhen. Barfußläufer setzen meist mit dem Ballen oder dem Mittelfuß zuerst auf, ihr Fuß kann den Aufprall abmildern. Jogger mit gepolsterten Schuhen beispielsweise, landen dagegen direkt auf der Ferse, Knie und Hüfte fangen den Stoß ab. Daraus folgt, dass Barfußlaufen mit einem geringeren Verletzungsrisiko verbunden sein kann. Um nicht gänzlich barfuß laufen zu müssen, sind Barfußschuhe eine tolle Alternative, sie schützen den Fuß vor spitzem Untergrund oder vor herumliegenden Glasscherben.
Dr. Ludwig Schwering, Orthopäde empfiehlt in diesem Beitrag, Barfußschuhe zur Unterstützung bei Fußdeformitäten einzusetzen. Allgemein werden durch das Barfußlaufen die Fußmuskeln gestärkt, die Nervenfasern stimuliert und die Durchblutung vom Zeh, über den Fuß bis hin zum Oberschenkel gefördert.
Habt Ihr schon von unseren neuen Chala Huarache-Sandalen gehört und wollt nun Eure eigenen Sandalen haben, dann macht bei unserem Gewinnspiel mit.
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In Deutschland sind Huaraches noch weitgehend unbekannt, was wir ändern wollen.
Also haben wir von voycontigo in Handarbeit eine Huarache-Sandalen entwickelt, die wir Chala getauft haben. Der Name Chala kommt aus dem Lateinamerikanischen und bedeutet ” Sandalen aus rohem Leder”. Genau das sind unsere Chalas auch: minimalistische Sandalen, bei denen das Leder um eine schützende Naturkautschukschicht ergänzt wurde, sicher am Fuß gehalten von nicht mehr als einem Schnürsenkel.
“Made in Freiburg” wird bei uns groß geschrieben, und daher machen wir unsere Chalas noch selbst und beziehen die Materialien aus der Region.
Das Schöne an unseren Chalas ist, dass Deiner Kreativität freien Lauf gelassen wird. Zusätzlich zu der individuellen Anpassung an Deine Fußform kannst Du verschiedene Schnürungstechniken ausprobieren, eigene Schnürungsvarianten entwerfen oder zusätzliche Verschönerungen wie Perlen, Schleifchen etc. an Deinen Chalas anbringen.
Eine Grundschnürung für unsere Chala Sandalen findet Ihr auf der neuen Chala Seite oder direkt hier:
Wir wünschen Euch ganz viel Glück bei dem Gewinnspiel.
Heutet startet in Freiburg die Mundologia, Europas größtes Festival für Reisefotografie. Auch wir werden dort mit einem Stand auf der zur Veranstaltung gehörenden Messe im Konzerthaus vertreten sein und bieten euch vielfältige Unterhaltung rund um unser Hauptgebiet, den Barfußschuh. Als besonderes Highlight gibt es fünf Paar Barfußschuhe von Joe Nimble zu gewinnen! Teilnehmen kann jeder Besucher unseres Standes an den aufgebauten Terminals – und natürlich auch Du, falls Du es nicht auf die Mundologia schaffst. Besuche dazu einfach unsere Facebook-Seite, schenke uns ein “Gefällt mir” und schon hast Du die Möglichkeit, das Gewinnspiel-Formular auszufüllen. Viel Erfolg!
Falls Du kein Glück bei unserem Gewinnspiel haben solltest, kannst du die Barfußschuhe natürlich auch hier: Barfußschuhe kaufen.
Außerdem an dieser Stelle nochmals unser selbstproduziertes Video, das auch auf der Mundologia laufen wird:
Vor einigen Tagen posteten wir auf Facebook ein Video, in welchem unser Fachmann Jogi Fragen rund um das Thema Barfußschuhe beantwortet. Dies soll nur der Auftakt sein, da wir planen, in Zukunft regelmäßig Videos zu Themen und Produkten für euch bereitzustellen. Auf diesem Wege wollen wir sowohl Themen, die unseren Laden und die Produkte betreffen, als auch die Produkte selbst vorstellen und euch auch online eine noch anschaulichere Beratung bieten. Weiterhin werden wir natürlich auf häufig gestellte Fragen eingehen oder Wünsche (“Wie biegsam ist eigentlich die Sohle dieses Schuhs?”) berücksichtigen und einbauen. Gerne könnt ihr mit uns Kontakt aufnehmen, falls euch etwas auf dem Herzen liegt, was im Video am besten gezeigt werden kann!
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